Nous voulons tous amour et connexion — il est naturel que, lorsque nous pensons les avoir trouvés, nous voulions plonger directement dedans. Parfois, cependant, cette impulsion peut nous causer des ennuis : nous nous jetons tête la première dans les profondeurs d’une relation sans même vérifier la température de l’eau. Nous connaissons tous — ou avons été — cet ami qui nous dit avoir rencontré l’amour de sa vie tous les quelques mois ou qui donne les clés de son appartement à son nouveau partenaire après seulement deux semaines. Pourquoi faisons-nous cela, et est-ce vraiment un problème ? Voici mon avis sur les personnes qui avancent trop vite dans les relations.
Pourquoi « aller trop vite » est-il un problème ?
Bien qu’il n’y ait pas de chronologie unique et correcte pour l’amour et les rencontres, et que chaque personne ait son propre rythme, je peux affirmer avec confiance qu’il existe bel et bien une notion de « trop vite ».
Les débuts d’une relation et les étapes qui leur sont propres sont essentielles. C’est le moment de tester la compatibilité, de voir si vous partagez le même style de vie et s’il y a des incompatibilités majeures qui n’étaient pas évidentes au départ. C’est aussi une période où l’on construit progressivement l’intimité émotionnelle en établissant la confiance et en laissant l’autre découvrir notre véritable personnalité, avec ses imperfections. Le travail effectué dans les premiers mois d’une relation constitue l’infrastructure fondamentale de celle-ci, même si elle est amenée à durer toute une vie.
Brûler ces étapes sous prétexte de vouloir atteindre rapidement ce que l’on désire le plus — engagement, sécurité, exclusivité, vie commune, etc. — peut sembler satisfaisant sur le moment, mais cela nous prive de la véritable joie des relations sur le long terme : une connexion authentique, construite patiemment, et non simplement alimentée par le rush chimique du début d’une relation. Peu importe nos efforts, il est impossible de vraiment connaître quelqu’un en seulement quelques semaines ou mois : à ce stade, nous interagissons encore avec une version idéalisée de la personne (et nous sommes nous-mêmes sous notre meilleur jour). Plus nous passons de temps avec elle, plus nous réalisons que cette image idéalisée n’était pas tout à fait fidèle — non pas parce que cette personne nous a trompés, mais parce que nous avons cessé de la mettre sur un piédestal et commençons à interagir avec son véritable moi, complexe et authentique.
Si nous construisons toute notre relation et donnons accès à notre vie entière à cette version idéalisée de notre partenaire, nous risquons de nous réveiller quelques mois plus tard aux côtés d’une personne que nous ne reconnaissons pas — dans le meilleur des cas. Dans le pire des cas, nous pourrions découvrir des signaux d’alarme majeurs que nous avions ignorés ou complètement manqués.
Avancer trop vite émotionnellement
Beaucoup d’entre nous fantasment sur l’idée du « coup de foudre » — voir quelqu’un au loin, échanger une seule conversation et savoir instantanément que c’est « le bon ». Il n’y a rien de mal à rêver de cela, et certaines personnes pensent réellement l’avoir vécu.
Mais si ce schéma — ou la recherche active de cette sensation — est une constante dans vos relations, il est probable que vous avanciez trop vite émotionnellement : vous vous précipitez dans les sentiments euphoriques d’affection intense et d’énergie de nouvelle relation alors que la personne est encore une inconnue, sans même avoir confirmé si elle vous correspond réellement.
Avancer trop vite dans l’interaction
Nous avons tous en tête l’image d’un couple d’adolescents à l’arrière d’une voiture, l’un repoussant l’autre en disant : « Tu vas trop vite. » Lorsque nous prenons des décisions précipitées avec une personne que nous venons de rencontrer — en brûlant les étapes importantes, en agissant comme si nous étions déjà très proches ou en demandant/offrant des engagements majeurs trop tôt — nous obtenons souvent l’effet inverse de ce que nous espérons : au lieu de nous rapprocher, cela peut mettre de la distance.
Il existe une expression sur Internet : il est normal de traiter quelqu’un que vous venez de commencer à fréquenter comme un étranger, et que cette personne vous traite de la même manière, car c’est encore ce que vous êtes l’un pour l’autre. Les démonstrations d’affection trop intenses, même sincères, peuvent ressembler à du love bombing et rendre la relation moins authentique, au lieu de la renforcer.
Avancer trop vite logistiquement
Le « bon » moment pour franchir certaines étapes dans une relation est subjectif et évolue avec le temps. Par exemple, dans l’Angleterre de l’époque de la Régence, il était « trop tôt » pour un couple de se retrouver seul dans une pièce sans chaperon s’ils n’étaient pas mariés — ce qui n’est évidemment plus d’actualité.
Aujourd’hui, les engagements majeurs comme l’emménagement ou le mariage se font parfois plus rapidement, en partie pour des raisons économiques : pour beaucoup, partager un loyer ou bénéficier d’une couverture santé commune est une nécessité. Mais dans un monde idéal où l’engagement se fait uniquement au rythme des partenaires, ces décisions devraient être mûrement réfléchies et prises après un certain temps.
Alors, c’est quoi ne pas aller trop vite ?
Voici un aperçu d’un rythme de relation sain et durable.
3 jours
Vous ressentez de l’attirance et de l’excitation après avoir rencontré cette personne, peut-être lors d’un premier rendez-vous ou après quelques échanges. Vous pouvez imaginer un avenir lointain avec elle, juste pour tester sa compatibilité dans votre esprit, mais sans prendre ces pensées trop au sérieux. Vous échangez des messages, mais probablement pas tous les jours. Vous apprenez encore les bases sur l’autre (famille, travail, loisirs).
3 semaines
Vous avez vu cette personne plusieurs fois et votre enthousiasme s’est transformé en un vrai béguin. Vous êtes heureux d’atteindre de nouveaux petits jalons, comme passer une nuit ensemble ou lui montrer votre film préféré. Vous commencez à espérer que la relation devienne sérieuse, mais sans l’attendre comme une certitude. Vous ne planifiez pas d’événements lointains ensemble, mais peut-être un concert le mois prochain. Vous ne vous voyez pas tous les jours et n’avez pas encore rencontré la famille de l’autre.
3 mois
À ce stade, vous vous considérez probablement comme étant dans une relation sérieuse. Vous avez peut-être dit « Je t’aime » et présenté votre partenaire à vos amis et famille. Vous passez de plus en plus de temps chez l’un et l’autre, peut-être même en laissant quelques affaires chez votre partenaire. L’intimité émotionnelle devient plus profonde. Vous envisagez un avenir ensemble, mais sans encore faire de promesses concrètes comme un mariage.
En conclusion, avancer trop vite peut nuire à la construction d’une relation solide. Il est important de prendre le temps de vraiment connaître l’autre avant de s’engager pleinement.
